TÀI LIỆU THƯ VIỆN SỐ

Danh mục TaiLieu.VN

Đánh giá hiệu quả bài tập phát triển sức mạnh đòn kỹ thuật cho nam vận động viên Sanshou (Tán thủ) trẻ lứa tuổi 13-15, thông qua các chỉ số sinh cơ học

Để đánh giá hiệu quả hệ thống các bài tập phát triển tố chất sức mạnh cho vận động viên Tán thủ nam lứa tuổi 13-15 trong 2 năm tập luyện, chúng tôi đã sử dụng hệ thống SM103 tự động đo xung lực đòn tấn công để đo đạc, phân tích, so sánh các kỹ thuật tấn công của từng vận động viên. Kết quả cho thấy trong việc phát triển sức mạnh các đòn kỹ thuật của nam vận động viên Tán thủ lứa tuổi 13-15 thuộc nhóm thực nghiệm tốt hơn nhóm đối chứng. Kiểm tra đánh giá về sức mạnh đã trở thành điều kiện không thể thiếu được trong quá trình đào tạo VĐV Tán thủ trẻ.

Từ khóa: Khoa học thể thao, Sức mạnh tốc độ, Chỉ số sinh cơ, Vận động viên Tán thủ, Hệ thống SM103 tự động, Môn thể thao đối kháng

5 p tailieu_dnulib 25/04/2022 39 0

Bình luận