Đặc điểm chính của các kiểu cục này là ngay từ đầu cả hai pháo đã cùng kết hợp chặt chẽ với nhau (hoặc cả hai pháo cùng sang một bên kết hợp với xe, hoặc cả hai pháo cùng nằm trên một lộ, hoặc một pháo lùi về rồi kéo vào nằm ở chính giữa cung, hoặc tạo ngay pháo trùng ở một cánh...) nói chung cách chơi Thiên phong pháo không đối kháng...

 89 p dnulib 25/11/2020 12 0 Download

Bài viết thông qua các phương pháp nghiên cứu, chúng tôi xác định được 11 test đánh giá và 22 bài tập nâng cao thể lực của môn Karatedo. Từ đó, áp dụng các test và các bài tập vào quá trình huấn luyện và đánh giá thể lực cho đội tuyển Karatedo nam trường THPT Bình Hưng Hoà, quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh.

 7 p dnulib 25/11/2020 10 0 Download

Bài viết nghiên cứu nhằm làm rõ các đặc điểm của sức bền và tổng hợp các phương pháp, hình thức, lượng vận động tập luyện phù hợp nhất với mục đích nâng cao sức bền chung hay chuyên môn trong các giai đoạn của quá trình huấn luyện vận động viên bóng đá.

 5 p dnulib 25/11/2020 10 0 Download

Trên cơ sở đánh giá thực trạng một số điều kiện đảm bảo việc thực hiện công tác giáo dục thể chất (GDTC) tại Trường Đại học Phú Yên, kết hợp phân tích các nguyên nhân ảnh hưởng đến hiệu quả công tác GDTC trong giai đoạn 2011 – 2016, chúng tôi đề xuất các giải pháp nâng cao hiệu quả công tác GDTC tại trường hiện nay.

 6 p dnulib 25/11/2020 10 0 Download

Trên cơ sở nghiên cứu lí luận và thực tiễn từ việc điều tra thực trạng, kiểm tra, đánh giá kết quả huấn luyện, thành tích thi đấu, khả năng tiếp thu động tác, kĩ chiến thuật của nam vận động viên (VĐV) cầu lông lứa tuổi 14 - 15 đề tài đã lựa chọn được 10 bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên cầu lông 14 - 15 tuổi.

 12 p dnulib 25/11/2020 10 0 Download

Bài viết đã tập trung làm rõ thực trạng thể lực sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Phạm Văn Đồng, thông qua việc tổng hợp và so sánh giá trị trung bình các tiêu chí đánh giá thể lực sinh viên năm thứ nhất Trường và trung bình thể chất người Việt Nam 19 tuổi và đánh giá thể lực theo Quyết định 53/2008/QĐBGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

 9 p dnulib 25/11/2020 11 0 Download

Trên cơ sở tổng hợp, phân tích các tài liệu, nghiên cứu lý luận và thực tiễn về hoạt động giáo dục thể chất, tổ chức hoạt động trải nghiệm ở các trường phổ thông, bài viết đề xuất quy trình tổ chức hoạt động trải nghiệm dưới hình thức Câu lạc bộ Karate nhằm góp phần nâng cao chất lượng dạy học môn Thể dục. dành cho học sinh...

 5 p dnulib 25/11/2020 10 0 Download

Bài viết nghiên cứu nhằm tìm ra giải pháp nâng cao chất lượng giảng dạy môn bóng chuyền trong nhà trường và có ý nghĩa giáo dục rất lớn đối với sinh viên trong giáo dục toàn diện.

 6 p dnulib 25/11/2020 10 0 Download

Bài viết đã lựa chọn được 8 test đánh giá và 35 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên tại trường Đại học Tiền Giang. Bước đầu ứng dụng các bài tập đã lựa chọn vào trong thực tế và đánh giá hiệu quả.

 7 p dnulib 25/11/2020 11 0 Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của cuốn "Yoga trong đời sống thường ngày" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Các dạng điều khí Pranayama, tĩnh tâm Dhayana, tập trung tư tưởng vào một vật tự chọn,... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 96 p dnulib 28/09/2020 25 0 Download

Ebook Yoga trong đời sống thường ngày: Phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, chuẩn bị tập Yoga, Yoga dưỡng sinh, bài tập sơ bộ nhằm làm mềm cơ bắp và khớp, thế Yogamudra Matsyasana,... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

 138 p dnulib 28/09/2020 26 0 Download

Một số kỹ thuật - Vipassana, Nadabrahma, Whirling - đã quen thuộc với nhiều thiền nhân của những truyền thống trong nhiều thế kỷ; những kỹ thật khác - thiền Động, Kundalini, Gourishankar - là phản ánh sáng suốt của những truyền thống này và những khám phá của tâm lý đương thời; chúng là những toa thuốc duy nhất của Osho đối vói những nhu cầu của con...

 191 p dnulib 29/05/2020 92 1 Download