TÀI LIỆU THƯ VIỆN SỐ

Nghiên cứu cấu trúc kĩ năng tự chủ cảm xúc

Kĩ năng tự chủ cảm xúc là một trong những kĩ năng sống cốt lõi, với các tên gọi khác như “kiểm soát cảm xúc”, “quản lí cảm xúc”, “đương đầu với cảm xúc”, “xử lí cảm xúc”, “kiềm chế cảm xúc”... “Kĩ năng tự chủ cảm xúc là khả năng con người nhận thức rõ cảm xúc của mình trong một tình huống nào đó và hiểu được ảnh hưởng của cảm xúc đối với bản thân và người khác như thế nào, đồng thời biết cách điều chỉnh và thể hiện cảm xúc một cách phù hợp”.

Từ khóa: Khoa học giáo dục, Quản lý giáo dục, Kĩ năng sống, Kĩ năng tự chủ cảm xúc, Kĩ năng thành phần